najlepszy monohydrat kreatyny

[...] profi whey mass.Kreatyny Olimpu nie polecam(sam kiedys kupilem i bylem mocno zawiedziony)dobre monohydraty sa inkosporu i Prolaba.Ja teraz jade na prolabie i uwazam ze to najlepszy monohydrat jakiego kiedykolwiek mialem.Jezeli bedziesz bral dekstroze to lepiej kupic gainera z duza iloscia bialka.Tauryna jest niezla Olimp mega kaps.A co z dieta [...]

Monohydrat kreatyny. Najlepszy suplement na tą chwile

potezne wymiary kup sobie gainera i monohydrat kreatyny 'durabolony' to nie najlepszy wybor dla ciebie

Monohydrat Kreatyny 500g dowolny najlepiej zeby byl Creapure . Najlepszy gainer Prolab N-Large2. Nie wiem co tam w PL jest dobre. Niech koledzy cos poleca.

Nitrobolon to stack kreatynowy, który nie jest najlepszy na początek. Na początek jeśli to już monohydrat kreatyny, ale jak już pisałem z odżywkami się wstrzymaj.

Ja tak jak Tomq, tyle że polecam ci monohydrat kreatyny Mega caps z Olimpu 1250 Wychodzi dość ekonomicznie, są capsy nie ma męczenie się z obliczeniami. Sama kreatyna z dietą wystarczy na pewno, jeśli nie ma diety zainwestuj w nią to jest najlepszy koks, odżywka, suplement ;)

Jeśli masz dobrą dietę (w co szczerze wątpię) to gainera możesz sobie odpuścić, bo to tylko uzupełnienie diety w białko i węglowodany. A na masę to najlepszy będzie monohydrat kreatyny ( IMO jak na twój wiek i staż to za wcześnie na kreatynę)np. http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html za takie przewidziane finanse jakie [...]

"tak na marginesie, uważam że monohydrat kreatyny to najlepszy i najekonomiczniejszy suplement jaki kiedykolwiek wynaleziono :) " Raczej odkryto No-Xploda też wycofają . Już mieliśmy 2 pisma w tym celu

[...] chyba . 2 miesiące dopiero ćwiczysz .Poćwicz jeszcze trochę , żeby złapać trochę mięśnia , gdzieś za rok zacznij redukować. Gdybyś teraz zaczął redukcję , to nie ma mowy o tym ,żebyś zwiększył siłę. Monohydrat kreatyny jest najlepszy na początek. Nie jest drogi , bo 300 kaps. firmy Olimp kosztuje około 60 zł i spokojnie zrobisz na tym 2 cykle .

jak zostanie tylko mono to każdy z pokłutą dupą będzie chodził. tak na marginesie, uważam że monohydrat kreatyny to najlepszy i najekonomiczniejszy suplement jaki kiedykolwiek wynaleziono :)

ja pierd****** M-JAY zadal wam pytanie "Który monohydrat kreatyny jest najlepszy na rynku?" to mu odpowiedzcie ktore mono wg was jest najlepsze, a nie piszecie "mono to mono" MOIM ZDANIEM NAJLEPSZE MONO MA INKOSPOR!!!!!lepsze od pozostalych!!!!

[...] tej kreatyny ze względu na fajną nazwę czy kraj pochodzenia. Chodzi o to że to creapure SKW i tu liczą się fakty. Mozna tego nie brać i wiedzieć ze jest to najlepszy monohydrat. Prolab też jest SKW i też mozna śmiało polecić. Nie mówię że trec jest słaby, wielokrotnie podkreślałem to że w tej firmie cenię fakt ze [...]

[...] przez jakiś czas "na sucho". Zobaczysz, ze z pewnością z kazdym treningiem bedziesz zauwazał efekty (siła i poprawa definicji mięśnia). Tak jak pisałem wcześniej najlepszy jest zbilansowany posiłek (regularny). Gainer czy białeczko zastepuje go w okresie przerwy między posiłkami np. praca, szkoła czy noc. Witaminki wskazane dla [...]

[...] do komórek mięśniowych, stymulują syntezę glikogenu i białek mięśniowych oraz zwiększają wrażliwość komórek na insulinę. Dla kogo przeznaczony jest Createston? Createston to najlepszy produkt dla sportowców uprawiających sporty siłowe (podnoszenie ciężarów, tróbój siłowy, rzut młotem, pchnięcie kulą), siłowo-wytrzymałościowe (kulturystyka, biegi [...]

[...] najtańszych i najbardziej skutecznych suplementów na poprawę siły jest nic innego jak KREATYNA. Ja osobiście nie zgadzam się z obiegową opinią, że monohydrat kreatyny jest najlepszy i największe przyrosty siłowe daje, według mnie jabłczan kreatyny daje największe przyrosty siły (na moim organizmie). Przereklamowana CM3 1250 wcale nie jest taka [...]

[...] efektów. Noa może skończyło się lato… może nie interesuje Cię zdanie innych co do Twojego wyglądu, ale zależy Ci na poprawieniu formy ot tak to właśnie teraz jest na to najlepszy czas! Nie miesiąc przed wakacjami. Postanowienia noworoczne/świąteczne/ostatki, a może faktycznie motywacja ostatnimi wakacjami, ale po co czekać. Nie zaczynaj [...]

Dawaj Kamil. A ja slyszalem ze najlepszy jest monohydrat kreatyny. Skoro lepsza jest fosfo to czemu prawie wszyscy doradzaj akupic monohydrat. Gdyby kupic fosfo odpada zuzycie enrgii na przeksztalcenia ?? Widze tu niescislosc. Pozdrawiam Roland

na noc najlepszy jest lodzik \-) Z pewnością, nie odmówiłbym %-) 27.12.15 DNT Miałbyć odpoczynek, a wpadł rower,spacer i kumple. Cały dzień prawie poza domem. Jeszcze standardowo markety. W Tesco wychaczyłem cycepo 8 za kg. Szkoda, że dla innych nie zostawiłem %-) /SFD/Images/2015/12/27/00367f41bd834158befb930fe9d85d4d.png Rano owsianka [...]

[...] tylko mono poleca... Nie jest to tylko takie moje dziwactwo. Berardi, McDonald, Fagerli, Kiefer, Aragon i jeszcze wielu innych ekspertów nadal uznaje monohydrat kreatyny za najlepszy (najpewniejszy) wybór. Być może któraś z nowych form kreatyny ma większy potencjał niż monohydrat, ale póki co takie przekonanie nie ma wsparcia w badaniach;-) [...]

gazeciarz8 dla mnie osobiscie najlepszy jest monohydrat kreatyny... inne to po prostu mit- ze niby dzialaja lepiej , jest duzo tutaj ARTow ktore obalaja mity niby super kratyn jak np kre alkalyn cytrynian jablczan itd te wszystkie niby lepsze kreatyny mozna miedzy bajki wlozyc i nie przeplacaj za monohydrat z innych firm, wcale nie sa lepsze [...]